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    解酒的食物 人喝醉了吃什么解酒好

    發表時間:2018/8/31 10:13:04   文章來源:解酒飲料

     我們中國人非常的好客,無酒不成席,我們也是經常不醉不歸。醉酒非常的難受,即使生活中有很多的解酒妙方,也不如自己不醉呀。那么怎么避免喝醉酒?下面我們就為大家說說不醉酒的技巧!

      1、盡可能飲熱酒

      不管是白酒、黃酒,加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒,有益于健康,酗酒傷身。

     2、空腹時不要飲酒

      一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。如果連干幾杯或空腹飲酒,一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高,令自己進入危險的麻痹狀態。所以,這種飲酒法要盡量避免。

      3、不要大口猛喝

      要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。

      4、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品

      綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。

      5、好的醒酒物不是茶水

      更不是雪碧與可樂,而是果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。

     6、不要多種酒混合飲

      因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。

      7、不要用藥酒作宴會用酒

      某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。

      8、白酒、啤酒應注意

      喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時好加冰塊。

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